承接上期，今期繼續為大家講解火型人及土型人健康須知。
火型人
高大型，坐圍較寬大，頭形較窄，手腳骨節較粗，眼形小而雙眼神銳利，頭髮質量乾燥，膚色偏紅不潔白，聲線不響亮，但說話習慣大聲。
「丙」或「丁」日子出生，五行屬火。
�P 配合農曆一月或二月出生，須預防肝腎陰虛、腸胃及血管阻塞毛病。
身形要與基本組合接近為佳。
宜吃適量有鱗魚肉，忌吃紅肉、辛辣及燥熱食物，多喝清水，宜素食。
�P 配合農曆三月出生，須預防腸胃濕熱、腎偏弱及心臟。
身形要與基本組合接近為佳。
宜吃適量紅白肉，多吃鐵質富的蔬菜及水果，多喝清水及鮮奶，忌大補、宜清潤。
�P 配合農曆四月或五月出生，須預防血壓、心臟、炎症、肝腎偏弱及眼疾。
身形要與基本組合接近為佳。
宜吃適量有鱗魚肉，忌吃紅肉及辛辣食物，多喝清水、宜素食、忌燥熱食物。
�P 配合農曆六月出生，健康須預防肝、腎、腫瘤、腸濕熱、心臟。
身型宜圓潤有肉而結實，忌露骨過瘦。
宜吃適量有鱗魚肉、忌吃紅肉及辛辣食物，多喝清水、宜素食，忌燥熱食物。
�P 配合農曆七月、八月出生，須預防腸胃毒素積聚及肝病。
身形宜豐滿圓潤，但不能過胖。
宜吃適量紅白肉，多吃鐵質蔬菜及水果，多喝清水及鮮奶，忌大補、宜清潤。
�P 配合農曆九月出生，須預防腸胃敏感、腸胃毒素積聚及肝病。
身形宜豐滿圓潤，但不能肥胖。
宜吃適量有鱗魚肉，忌吃紅肉及辛辣食物，忌大補，宜多喝清水，宜吃素及清潤食品。
�P 配合農曆十月、十一月出生，須預防血壓、心臟及肺主病。
忌見肌肉鬆弛，宜豐滿，但忌肥胖。
宜吃適量紅白肉，多吃綠色含鐵質豐富蔬果，多喝清水及鮮奶，忌大補、宜清潤。
�P 配合農曆十二月出生，須預防腸胃敏感、氣管敏感及腫瘤。
身形宜豐滿，但忌見肌肉鬆弛及過胖。
宜吃適量紅白肉，多吃綠色蔬菜及含鐵質豐富水果，多喝清水及鮮奶，忌大補。
土型人
高大而肌肉結實，不宜纖瘦，腰肢較粗，面形較方，聲線較沉，但要夠響亮為佳；膚色偏黃，髮質較硬。
「戊」或「己」日子出生，五行屬土。
�P 配合農曆一月或二月出生，須預防胃、肝、消化系統、腎及筋骨毛病。
身形以圓而結實為佳，忌過瘦；不屬高大型。
宜吃適量紅肉類、辛辣食物，多吃含鐵質豐富蔬菜、水果，多喝清水及鮮奶，忌寒涼食物。
�P 配合農曆三月出生，須預防血脂、糖尿病、腎、肺毛病。
身形宜肌肉結實形、忌肥胖。
多喝清水、素食，忌大補，宜清潤；忌寒涼食物。
�P 配合農曆四月或五月出生，須預防腸胃毒素積聚及腎、肝、肺毛病。
身形宜與基本組合接近為佳。
宜吃適量有鱗魚肉，忌吃紅肉及辛辣食物，多喝清水，宜吃素，忌大補食品。
�P 配合農曆六月出生，須預防肝、胃、筋骨、肺、氣管、腎及腫瘤毛病。
宜保持肌肉結實身形，忌肥胖，不然須運用及衡飲食瘦身。
宜吃適量有鱗魚肉，忌吃紅肉及辛辣食物。多喝清水，忌大補、宜清潤。
�P 配合農曆七月、八月出生，須預防腸胃敏感及筋骨勞損。
宜保持肌肉結實、忌肥胖，不然須運用勻衡飲食瘦身，或中藥排毒。
宜吃適量紅白肉，多吃綠色蔬菜及蘋果，多喝清水，宜素食，忌大補、宜清潤。
�P 配合農曆十月、十一月出生，須預防糖尿病、血脂、頭暈及腸胃寒濕。
身形以豐滿為佳，不然須運用均衡飲食瘦身。
宜吃適量紅肉類、辛辣食物，多吃緣色蔬菜及鐵質豐富水果，多喝清水及鮮奶，忌寒涼食物。
�P 配合農曆十二月出生，須預防血管阻塞、腸胃寒濕、肝、肺及糖尿病。
身形宜圓潤豐滿，不宜肥胖。
宜吃適量紅肉類、辛辣食物，多吃綠色蔬菜及鐵質豐富水果，多喝清水及鮮奶，忌寒涼食物。