現代人注重外表身材，但依食又實在太豐富，經常導致體重、身材與理想不符，要保持理想身形當然亦要靠個人的意志去克服貪食的心魔！其實從玄學角度上，一個人的五行命格亦已決定了身材究竟屬於骨感、豐滿，還是結實，才能增加個人的福氣旺運。這點不由得我不信服，在我算命實戰的經驗中，凡在行好運的人，身材必與其應屬五行的外形吻合，假若在失運中，身材必有變化，因為身材亦會跟著人的命運而變化。
要得知個人的五行所屬，可依據個人的出生日期，從萬年曆中查算出來。五行分別為金、木、水、火、土，依照出生日月年分別有六十組，簡單而論亦有十種不同的出生日子，分別為甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。
究以簡單十天干日來論其所屬有利身形：
甲：屬木，基本屬高個子，骨架露現配少肉。
乙：屬木，基本屬中高個子，身材均勻不胖。
丙：屬火，基本屬高大個子，身材豐滿不胖。
丁：屬火，基本屬不高大個子，骨露配少肉。
戊：屬土，基本屬高大個子，身材結實不胖。
己：屬土，基本屬矮小個子，身材豐滿不胖。
庚：屬金，基本骨架壯健，身材豐滿不胖。
辛：屬金，基本身高適中，身材豐滿不胖。
壬：屬水，基本身材高大，圓潤不胖。
癸：屬水，基本身材中高，圓潤不胖。
擁有恰當美態的身形，原來可與健康成正比例；都市人生活緊張，大家都容易忽略保健，保健並非進補面是排毒及保健，這必須跟據個人健美及體質，對症下藥處理才能得到良好效果。不過在玄學上我亦可依據個人的五行而初步分別十大類，讓大家知道個人的五臟六腑哪裏較容易出問題。
依個人出生日子的天干而論（請查萬年曆）
甲： 肝、膽
乙： 肝、筋骨
丙： 小腸、心臟
丁： 心臟、神經系統
戊： 胃、肝
己： 脾、血液循環
庚： 肝、大腸
辛： 肺、小腸
壬： 膀胱、心臟
癸： 腎、血液循環
下期再讓大家了解不同日柱配不同年份出生，他／她們應有的身段及保持健康方法。